Respostas diretas.

Não. Qualquer relógio ou ciclocomputador que gere arquivo .fit funciona: você manda o arquivo pela tela. Sem relógio, dá para registrar o treino à mão.

Não precisa. Você escolhe, esporte a esporte, quem prescreve: o Coach do UmAtletaIA, o seu treinador ou ninguém. Com treinador, o app monta o resto da semana em volta da planilha dele e analisa cada sessão.

Não. Regras de treino decidem o esqueleto da semana e os limites de segurança. A IA escolhe conteúdo dentro do que as regras permitem e escreve as explicações. Você aprova.

Não. O UmAtletaIA organiza o plano da sua nutri e os seus exames e cruza com o treino. Não diagnostica e não recomenda remédio. Ajuda você a chegar à consulta com a história contada.

Hoje o painel abre no navegador, e as notificações e avisos chegam no seu celular. O app nativo está a caminho, com notificações e chat com o Coach.

Com sua conta Google ou com seu e-mail e um código de acesso enviado na hora. É grátis.

Sim. O UmAtletaIA segue a LGPD e as boas práticas de segurança da informação: dados criptografados, acesso restrito, consentimento explícito e direito de exportar ou apagar tudo quando quiser.

O uso para o atleta é gratuito. Quem quiser a IA dentro do app poderá assinar um plano opcional.

Só você. Nem quem administra o sistema enxerga seu dado. O que vai para a IA depende do seu consentimento, módulo a módulo.

Ciclismo, corrida, natação e triatlo com análise completa; musculação e mobilidade com plano e registro; outros esportes com registro e carga.

Serve. Se você treina, cuida da alimentação, faz checkups e quer ver tudo junto, com histórico e sem julgamento, o UmAtletaIA é para você.