FAQ
Respostas diretas.
Se faltar alguma, escreva para contato@umatleta.ia.br.
O que mais perguntam.
Preciso de um relógio específico?+
Não. Qualquer relógio ou ciclocomputador que gere arquivo .fit funciona: você manda o arquivo pela tela. Sem relógio, dá para registrar o treino à mão.
Substitui o meu treinador?+
Não precisa. Você escolhe, esporte a esporte, quem prescreve: o Coach do UmAtletaIA, o seu treinador ou ninguém. Com treinador, o app monta o resto da semana em volta da planilha dele e analisa cada sessão.
De onde vêm as regras do Coach?+
De estudos e diretrizes citados na página do Coach, com o nível da evidência de cada um (A, B, C ou prática). O que é prática de treinador, sem estudo que a sustente, está marcado como prática. Cada referência foi conferida em base pública. Falta ainda a revisão por educadores físicos e pesquisadores, e dizemos isso na própria página.
A IA decide o meu treino?+
Não. Regras de treino decidem o esqueleto da semana e os limites de segurança. A IA escolhe conteúdo dentro do que as regras permitem e escreve as explicações. Você aprova.
Substitui nutricionista ou médico?+
Não. O UmAtletaIA organiza o plano da sua nutri e os seus exames e cruza com o treino. Não diagnostica e não recomenda remédio. Ajuda você a chegar à consulta com a história contada.
Preciso instalar um app?+
Hoje o painel abre no navegador, e as notificações e avisos chegam no seu celular. O app nativo está a caminho, com notificações e chat com o Coach.
Como faço o cadastro?+
O UmAtletaIA está em beta fechado, por convite. Entre na lista de espera pelo botão do topo e avisamos quando houver vaga. Quando você for convidado, o acesso é com sua conta Google ou com seu e-mail e um código enviado na hora. O beta é gratuito.
Meus dados estão seguros?+
Levamos isso a sério e dizemos só o que é verdade: o tráfego e os discos são criptografados, a máquina não tem porta aberta, cada pessoa só alcança o próprio dado e o consentimento é explícito. Ainda falta monitoramento e uma revisão de segurança antes de abrir ao público. A lista completa, e o que falta, está na política de privacidade.
Quanto custa?+
O beta é gratuito. Se um dia houver planos pagos, você será avisado antes, com o preço e o que muda, e nada será cobrado sem a sua concordância.
Quem vê os meus dados?+
Só você. Nem quem administra o sistema enxerga seu dado. O que vai para a IA depende do seu consentimento, módulo a módulo.
Serve para quem só pedala?+
Serve. Ciclistas de estrada, MTB ou rolo têm cada pedal lido pelo arquivo .fit do relógio ou ciclocomputador, com ou sem medidor de potência, o Coach monta a semana de bike por regras e a bike entra em Equipamentos com o desgaste das peças. Não precisa ser triatleta.
Quais esportes?+
Ciclismo, corrida, natação e triatlo com análise completa; musculação e mobilidade com plano e registro; outros esportes com registro e carga.
Não sou atleta de prova. Serve para mim?+
Serve. Se você treina, cuida da alimentação, faz checkups e quer ver tudo junto, com histórico e sem julgamento, o UmAtletaIA é para você.
Ficou alguma dúvida?
Manda um e-mail pra gente — respondemos pessoalmente.
Estamos em beta fechado. Seus dados, enfim no mesmo lugar.
Entre na lista de espera e avisamos quando abrir mais vagas. Sem spam, e você pode sair quando quiser.