FAQ
Respuestas directas.
Si falta alguna, escribe a contato@umatleta.ia.br.
Lo que más se pregunta.
¿Necesito un reloj específico?+
No. Cualquier reloj o ciclocomputador que genere un archivo .fit sirve: envías el archivo por la pantalla. Sin reloj, puedes registrar el entrenamiento a mano.
¿Sustituye a mi entrenador?+
No hace falta. Tú eliges, deporte a deporte, quién prescribe: el Coach de UmAtletaIA, tu entrenador o nadie. Con entrenador, la app arma el resto de la semana alrededor de su plan y analiza cada sesión.
¿De dónde salen las reglas del Coach?+
De estudios y guías citados en la página del Coach, con el nivel de evidencia de cada uno (A, B, C o práctica). Lo que es práctica de entrenador, sin un estudio que la respalde, está marcado como práctica. Cada referencia se verificó en una base pública. Falta todavía la revisión por profesionales del ejercicio e investigadores, y lo decimos en la propia página.
¿La IA decide mi entrenamiento?+
No. Las reglas de entrenamiento deciden el esqueleto de la semana y los límites de seguridad. La IA elige contenido dentro de lo que las reglas permiten y escribe las explicaciones. Tú apruebas.
¿Sustituye al nutricionista o al médico?+
No. UmAtletaIA organiza el plan de tu nutricionista y tus análisis y los cruza con el entrenamiento. No diagnostica y no recomienda medicamentos. Te ayuda a llegar a la consulta con la historia contada.
¿Tengo que instalar una app?+
Hoy el panel se abre en el navegador, y las notificaciones y avisos llegan a tu móvil. La app nativa está en camino, con notificaciones y chat con el Coach.
¿Cómo me registro?+
UmAtletaIA está en beta cerrada, por invitación. Entra en la lista de espera con el botón de arriba y te avisamos cuando haya plaza. Cuando te inviten, el acceso es con tu cuenta de Google o con tu e-mail y un código enviado al momento. La beta es gratuita.
¿Mis datos están seguros?+
Nos lo tomamos en serio y solo decimos lo que es verdad: el tráfico y los discos están cifrados, la máquina no tiene ningún puerto abierto, cada persona solo alcanza sus propios datos y el consentimiento es explícito. Aún faltan monitoreo y una revisión de seguridad antes de abrir al público. La lista completa, y lo que falta, está en la política de privacidad.
¿Cuánto cuesta?+
La beta es gratuita. Si algún día hay planes de pago, se te avisará antes, con el precio y lo que cambia, y no se cobrará nada sin tu conformidad.
¿Quién ve mis datos?+
Solo tú. Ni quien administra el sistema ve tus datos. Lo que va a la IA depende de tu consentimiento, módulo a módulo.
¿Sirve si solo pedaleo?+
Sí. Ciclistas de carretera, MTB o rodillo tienen cada salida leída desde el archivo .fit del reloj o ciclocomputador, con o sin potenciómetro, el Coach arma la semana de bici por reglas y la bici entra en Equipo con el desgaste de las piezas. No hace falta ser triatleta.
¿Qué deportes?+
Ciclismo, carrera, natación y triatlón con análisis completo; fuerza y movilidad con plan y registro; otros deportes con registro y carga.
No compito. ¿Sirve para mí?+
Sí. Si entrenas, cuidas tu alimentación, te haces chequeos y quieres verlo todo junto, con historial y sin juicios, UmAtletaIA es para ti.
¿Te quedó alguna duda?
Escríbenos un e-mail — te responde una persona.
Estamos en beta cerrada. Tus datos, por fin en el mismo lugar.
Entra en la lista de espera y te avisamos cuando abramos más plazas. Sin spam, y puedes salir cuando quieras.